GRD Biscuits के फायदे और उपयोग | Benefits and uses of GRD Biscuits in Hindi

GRD Biscuits के बारे में जानकारी GRD Biscuits को Zydus Cadila हेल्थकेयर लिमिटेड द्वारा निर्मित एक पाउडर है। और यह भारत में ही बनाया जाता है। GRD बिस्किट एक आहार खाद्य पूरक है। यह कार्बोहाइड्रेट, खनिज, विटामिन और प्रोटीन से भरपूर है। GRD बिस्कुट में शरीर के विकास और रखरखाव के लिए आवश्यक महत्वपूर्ण पोषक… Continue reading GRD Biscuits के फायदे और उपयोग | Benefits and uses of GRD Biscuits in Hindi

झंडू केसरी जीवन के फायदे, खुराक, और साइड इफेक्ट्स | Jandu Kesari Jivan benefits, dosage, and side effects in Hindi

झंडू केसरी जीवन (Zandu Kesari Jivan) के बारे जानकारी झंडू केसरी जीवन (Zandu Kesari Jivan) का च्यवनप्राश केसर के साथ-साथ ताजे आंवला, अश्वगंधा, इलायची, देशी जड़ी-बूटियों, मसालों और खनिजों से बना एक देशी आयुर्वेदिक फार्मूला है। आज की बदलती जीवन शैली में, हर दिन इसका एक चम्मच आपके शरीर को शक्ति और ऊर्जा देता है,… Continue reading झंडू केसरी जीवन के फायदे, खुराक, और साइड इफेक्ट्स | Jandu Kesari Jivan benefits, dosage, and side effects in Hindi

कीटो डाइट प्लान वजन कम करने के लिए | Keto diet plan for lose weight in Hindi

हर कोई वजन कम करने के लिए बेस्ट कीटो डाइट प्लान के बारे में जानना चाहता है। Keto diet plan को Ketogenic आहार के रूप में भी जाना जाता है। स्वस्थ जीवन के लिए स्वस्थ आहार योजना की आवश्यकता होती है। आज कल मोटापा दुनिया के लिए सबसे बड़ी समस्या बन गया है। मोटापे के… Continue reading कीटो डाइट प्लान वजन कम करने के लिए | Keto diet plan for lose weight in Hindi

मर्दाना ताकत बढ़ने के घरेलू नुस्खे | Mardana takat badhane ke gharelu nuskhe

बाजार में आज कल मर्दाना ताकत बढ़ाने के उपाय के रूप में कई तरह की दवाएं हैं। लेकिन, सहनशक्ति (stamina) बढ़ाने के लिए आपको किसी दवा की जरूरत नहीं है। पुरुषों में सेक्स पावर का कम होना एक आम समस्या है यह बढ़ती उम्र के साथ बढ़ती जाती है। सेक्स पावर बढ़ाने के लिए आपको… Continue reading मर्दाना ताकत बढ़ने के घरेलू नुस्खे | Mardana takat badhane ke gharelu nuskhe

आंवला के रस के फ़ायदे | benefits amla juice in hindi

आंवला न केवल स्वादिष्ट है, बल्कि यह स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद होता है। हम आंवले का इस्तेमाल कई तरह से करते हैं। आंवले का अचार, आंवले का जैम , आंवला जूस, अमला का मुरब्बा आदि बड़े चाव से खाया जाता है। आप कच्चे आंवले को भी खा सकते हैं। आंवला जूस पीने से भी… Continue reading आंवला के रस के फ़ायदे | benefits amla juice in hindi

सर्दियों में क्या खाएं | What to eat in winter in hindi

सर्दियों का मौसम आता है। तो हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली (immune system) बदलते मौसम के साथ ठीक से काम नहीं करती जिस के कारण व्यक्ति बीमार हो जाता है। बदलते मौसम में बुखार, खांसी, सर्दी, जुकाम आदि कई बीमारियां होने का ख़तरा बढ़ जाता हैं। सर्दियों में त्वचा भी रूखी हो जाती है। सर्दियों में होने… Continue reading सर्दियों में क्या खाएं | What to eat in winter in hindi

जैतून तेल के फायदे, उपयोग और नुकसान | Olive Oil Benefits, Uses and Side Effects in Hindi

जैतून का तेल (olive oil) सबसे मूल्यवान पदार्थों में से एक है जिसे हम न केवल रसोई में, बल्कि देखभाल में भी सफलतापूर्वक उपयोग कर सकते हैं। इसमें unsaturated फैटी एसिड होता है जो शरीर को कई बीमारियों से बचाता है। यह हमारे शरीर के लिए उपयोगी पदार्थों की खान है, इसलिए हमें जैतून का… Continue reading जैतून तेल के फायदे, उपयोग और नुकसान | Olive Oil Benefits, Uses and Side Effects in Hindi

काली मिर्च के फायदे और उपयोग | Benefits and uses of black pepper

काली मिर्च दुनिया भर में सबसे अधिक उपयोग किए जाने वाले मसालों में से एक है। क्योंकि काली मिर्च के नुकसान कम और फायदे अधिक हैं। काली मिर्च यूरोप में खाना पकाने में इस्तेमाल होने वाला सबसे आम मसाला है। काली मिर्च पाचन एंजाइमों के स्राव (secretion) को उत्तेजित कर सकती है जो आपको भोजन… Continue reading काली मिर्च के फायदे और उपयोग | Benefits and uses of black pepper

जायफल के फायदे और नुकसान | Nutmeg Benefits and Side Effects in Hindi

जायफल का इस्तेमाल दुनिया भर में मसाला के रूप में किया जाता है। सदाबहार जायफल की खेती मुख्यतः इंडोनेशिया के आस-पास के द्वीपों और दक्षिण भारत में की जाती है। इसका वैज्ञानिक नाम Myristica Fragrans है। जायफल के ऊपर के छिलके को जावित्री कहा जाता है। जावित्री का भी इस्तिमाल मसाले के रूप में किया… Continue reading जायफल के फायदे और नुकसान | Nutmeg Benefits and Side Effects in Hindi

एवोकाडो के फायदे और नुकसान | Avocado Benefits and Side Effects in Hindi

यदि आप स्वस्थ रहना चाहते हैं, एवोकाडो एक ऐसा फल है। जो आपको बहुत सी बीमारियों से दूर रख सकता है। जैसे त्वचा सम्बंधित समस्याए ,  कैंसर, मधुमेह, और हृदय रोग से बचा सकता हैं, तो अपने आहार में एवोकाडो को शामिल करें, और इस लाभकारी फल लाभ लें । एवोकाडो क्या है | What… Continue reading एवोकाडो के फायदे और नुकसान | Avocado Benefits and Side Effects in Hindi