धातु रोग के लिए घरेलू नुस्खे | Home Remedies for Spermatorrhoea in Hindi

धातु रोग को जानने से पहले यह समझना आवश्यक है कि धातु क्या है? धातु को स्पर्म कहा जाता है। स्खलन तब होता है जब कोई व्यक्ति उत्तेजित होता है, लिंग से निकलने वाले सफेद तरल पदार्थ को शुक्राणु कहा जाता है।

शुक्राणु आमतौर पर यौन क्रिया या हस्तमैथुन के दौरान लिंग से बाहर निकलता है, लेकिन कभी-कभी यह लिंग पर उत्तेजना के बिना निकल जाता है, या पेशाब करने से पहले या बाद में वीर्य का गिरना धातु रोग कहलाता है। (read- धातु रोग की आयुर्वेदिक दवा )

धातु रोग से छुटकारा पाने के घरेलू नुस्खे | Home Remedies for Spermatorrhoea in Hindi

चुस्त कपड़े पहनने से बचें

सरल उपचार ढीले और आरामदायक कपड़े पहनना है, जो गुप्त अंगों को पर्याप्त हवा और शीतलता दे सकता है। अंडकोष (testicle) क्षेत्र में उच्च तापमान पर एक प्राकृतिक शुक्राणुनाशक कार्य करता है। (read- मर्दाना ताकत बढ़ने के घरेलू नुस्खे )

संतुलित आहार महत्वपूर्ण है | Balanced diet is important

धातु रोग में आहार का बहुत प्रभाव पड़ता है। इसलिए आपको संतुलित आहार खाना चाहिए। क्योंकि संतुलित आहार खाने से हमारे शरीर को सभी तरह के पोषक तत्व और खनिज आसानी से मिल जाते हैं। ये पोषक तत्व धातु रोगों और यौन संबंधी अन्य समस्याओं को दूर करने में मदद करते हैं। इसलिए रोगी को सभी प्रकार की ताजी सब्जियां, फल और खाद्य पदार्थ नियमित रूप से लेने चाहिए।

लौकी का रस

स्वप्न दोष को दूर करने के लिए लौकी का रस एक कारगर उपाय है। यह तंत्रिका तंत्र के विकारों के जोखिम को भी कम करने में मदद करता है और अच्छी नींद के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है। आप लौकी के रस के साथ तिल के तेल की बराबर मात्रा मिलाएं और अपने स्कैल्प की मालिश करें।यह आपकी नींद की गुणवत्ता को बढ़ाने में मदद करता है

प्याज और लहसुन | Onion and garlic

प्याज और लहसुन कई स्वास्थ्य समस्याओ को ठीक करने के लिए जाने जाते हैं। अपने आहार में 3-4 लहसुन की कच्ची और सलाद के रूप में प्याज शामिल करना धातु रोग को रोकने का एक प्राकृतिक तरीका है। यह शरीर रक्त के प्रवाह को बेहतर करता है और खराब कोलेस्ट्रॉल के स्तर को भी कम करता है। और दिल को स्वस्थ रखने में भी मदद करता है

केला और दूध धातु रोग से बचने का तरीका है

रोजाना केला खाएं और उसके तुरंत बाद गर्म दूध पीएं। यह आपको धातु रोग के लक्षणों से छुटकारा पाने में मदद करेगा।

सोने से पहले स्नान करें

धातु रोग की समस्याओं को ठीक करने के लिए एक और उपाय शरीर को काफी ठंडा रखना है। इसके लिए आप रात को सोने से पहले ठंडा स्नान कर सकते हैं। यह आपको तरोताजा रखता है जिससे आपको नींद आती है।

व्यायाम और योग | Exercise and yoga

व्यायाम और योग से व्यक्ति अपने मन, शरीर और आत्मा पर पूर्ण नियंत्रण रख सकता हैं। नियमित रूप से योग और व्यायाम करने से धातु रोग से छुटकारा पाया जा सकता है।